Oysaki terapiymiş! Kumla oynamak bakın neye uygun geliyor…

Deniz, kum, güneş üçlüsü ekseriyetle çocuklar için “kumdan kale” manasına gelir. Kıyı kenarında kumlarla doyasıya oynamak, küçük yaş aralığı için inanılmaz keyiflidir. Pekala bunun yetişkinler için de bir ilaç olduğunu söylesek…

Kumla oynamak yalnızca çocuklar için değil farklı yaşlardan beşerler için de epeyce rahatlatıcı.

Kum oyunu terapisi ise kumla oynamaktan çok daha fazlasını söz ediyor.

Kumla oynamanın inanılmaz faydası

Rahatlatıcı özelliklerinin çok ötesinde, bir terapi tekniği olarak kullanılan kum oyunu ile çözülmemiş çocukluk travmaları, sinirlilik, anksiyete, öfke hatta ilişki meseleleri çözülebiliyor.

Araştırmalar, kum terapisinin birçok zihinsel sıhhat meselesinin semptomlarını azalttığını ve dayanıklılığı artırdığını gösteriyor.

Danışanlar, kum sayesinde içsel kanılarını özgürce söz ederek derinlere yerleşmiş olumsuz hislerden kurtulabildiklerini lisana getiriyor.

Related Posts

Covid-19 hastasından aşı daveti

Ankara’da kalp krizi geçirince kaldırıldığı hastanede anjiyo yapılan Turgut Erdoğmuş’un Covid-19 testinin de müspet olduğu ortaya çıktı. 3’üncü …

Sıcak hava kalp hastalarını zorluyor

Türkiye’nin en sıcak illerinden olan Adana’da hava sıcaklıkları gün içerisinde 40 dereceyi aşıyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kemal …

DSÖ uyardı: Maymun çiçeği hadiseleri son iki haftada üç kat arttı

DSÖ Avrupa Bölge Yöneticisi Dr. Hans Kluge, Avrupa bölgesinde maymun çiçeği virüsünün yayılımına dair son durumu paylaştı. Kluge, “Hükümetlere ve …

AB, maymun çiçeğine karşı 110 bin doz aşı alacak

Avrupa’nın çeşitli ülkelerinde görülen maymun çiçeği virüsü kaynaklı olaylar, kıtadaki sıhhat yetkililerini harekete geçirdi. Avrupa Birliği …

D vitamini yumurtalık kanserinin yayılmasını önlüyor

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Uğur Coşkun, yumurtalık kanserinin bayanlarda sık görülen kanserlerden birisi olduğunu belirterek, “Bedendeki …

Çin’in mRNA aşısıyla ilgili birinci Omicron dataları geldi: Sinovac’tan daha tesirli

Corona virüsünün en çok mutasyona uğrayan tipi olan Omicron varyantına karşı Çin merkezli Walvax’ın geliştirdiği corona virüsü aşısının birinci …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.