1 dilim ekmek kaç kalori? Beslenme alışkanlığını değiştirecek ekmek kalorileri
Posted in Sağlık

1 dilim ekmek kaç kalori? Beslenme alışkanlığını değiştirecek ekmek kalorileri

1 dilim beyaz ekmekte 90 kalori, 1 dilim çavdar ekmeğinde 75 kalori, kepekli ekmekte 65 kalori var. Beslenme alışkanlığınız içinde hamburger ve mısır ekmeği varsa…

Continue Reading... 1 dilim ekmek kaç kalori? Beslenme alışkanlığını değiştirecek ekmek kalorileri
1 dilim kızarmış ekmek kaç kalori? Beyaz ekmeği kızartırsanız kalorisi düşüyor
Posted in Sağlık

1 dilim kızarmış ekmek kaç kalori? Beyaz ekmeği kızartırsanız kalorisi düşüyor

Beyaz ekmek kalorisi en yüksek ekmekler arasında yer alıyor. 1 dilim beyaz ekmeği kızartırsanız kalorisi yarı yarıya düşüyor. Lif oranı düşük olan beyaz ekmek kan…

Continue Reading... 1 dilim kızarmış ekmek kaç kalori? Beyaz ekmeği kızartırsanız kalorisi düşüyor
1 haşlanmış yumurtada kaç kalori var sarısı kaç kalori?
Posted in Sağlık

1 haşlanmış yumurtada kaç kalori var sarısı kaç kalori?

Yazın yaklaşması ile birlikte birçoğumuz yediğimize içtiğimize dikkat eder oldu. Peki özellikle kahvaltılarımızın vazgeçilmezi olan 1 tane yumurta akı kaç kalori var dersiniz? Sizler için…

Continue Reading... 1 haşlanmış yumurtada kaç kalori var sarısı kaç kalori?
Şekersiz bir fincan çay kaç kalori ediyor? Kalori hesaplama formulü
Posted in Sağlık

Şekersiz bir fincan çay kaç kalori ediyor? Kalori hesaplama formulü

Yazın yaklaşması ile birlikte birçoğumuz yediğimize içtiğimize dikkat eder oldu. Peki özellikle yemeklerin yanında tercih ettiğimiz 1 fincan şekersiz çay kaç kalori var dersiniz? Sizler…

Continue Reading... Şekersiz bir fincan çay kaç kalori ediyor? Kalori hesaplama formulü